Słaba kondycja włosów i paznokci to utrapienie dla kobiet. Czy istnieją sprawdzone sposoby na utrzymanie ich poprawnego stanu przez cały rok, niezależnie od temperatury na zewnątrz i panującej aury? Zła kondycja włosów, skóry i paznokci to bezpośredni efekt nieodpowiednio dobranej diety, która daje o sobie znać po latach przyzwyczajenia do złych nawyków.

Dieta bogata w witaminy i minerały

Po pierwsze należy pamiętać, że witaminy i minerały są najlepszymi przyjaciółmi włosów. Warto spożywać produkty, które zawierają miedź, cynk i krzem. Rozwiązaniem problemów z włosami jest również dieta wzbogacona w dużą ilość produktów wysokobiałkowych oraz zawierających witaminę A, E oraz wszystkie witaminy z grupy B.

Kosmetyki

Nie bez znaczenie są stosowane od lat kosmetyki. Warto bliżej zapoznać się z ich składem i wyeliminować te, które bardziej szkodzą niż pomagają. Zaopatrzenie się w produkty pochodzenia naturalnego to dobra droga do przywrócenia dobrej kondycji włosów.

Suplementacja

Suplementacja również nie jest tutaj bez znaczenia. To temat rzeka często omijany w walce o poprawny stan skóry, włosów i paznokci. Idealnym rozwiązaniem będzie Gelacet – produkt stworzony z myślą o osobach, dla których łamiące się włosy i kruche paznokcie to codzienność. Wystarczy raz dziennie zażyć Gelacet, aby zauważyć znaczącą poprawę już po kilku tygodniach. Gelacet powinien stać się przyjacielem każdej osoby, która nie radzi sobie z problemami w zakresie włosów.