Ciśnieniomierz – jak śledzić swoje ciśnienie krwi, aby dbać o zdrowie?

Typowy pomiar ciśnienia krwi oparty jest na średniej wartości uzyskanej podczas wizyty w gabinecie lekarskim. Zazwyczaj pomiar dokonywany jest dwukrotnie – raz w pozycji siedzącej, drugi raz w stojącej – a następnie uśredniany, aby uzyskać dokładniejszy obraz ogólnego ciśnienia krwi. Lekarz weźmie pod uwagę oba odczyty, aby postawić diagnozę. Jednak to może nie wystarczyć, aby […]