Miesiączka jest cyklicznym, naturalnym krwawieniem, które u zdrowych kobiet występuje średnio co 28 dni. Każda kobieta powinna w tym czasie w sposób szczególny dbać o higienę, dzięki czemu będzie mogła uniknąć infekcji intymnych oraz poprawi komfort funkcjonowania w tym trudnym czasie.
Zasady higieny intymnej w czasie okresu
Dbanie o higienę intymną w czasie okresu jest bardziej wymagające niż ma to miejsce na co dzień. Sprowadza się to przede wszystkim do brania częstych pryszniców oraz stosowania środków higienicznych takich jak na przykład tampony ob. W czasie miesiączki kobieta dużo łatwiej może nabyć infekcję intymną, dlatego jest tak ważne aby stosować częste mycie z użyciem odpowiednich, naturalnych środków. Lekarze zalecają, by w tym czasie zrezygnować z długich i przede wszystkim gorących kąpieli, gdyż mogą one zwiększać krwawienie. Jeśli chodzi o częstość podmywania w ciągu dnia to należy to robić w razie potrzeby. Gdy nie ma do tego warunków a kobieta potrzebuje zmienić tampon ob powinna skorzystać z chusteczek odświeżających, które dostępne są w każdej drogerii. W tym czasie warto też nosić odpowiednią bieliznę, wykonaną z naturalnych i oddychających materiałów. Ważne jest także, by po każdym myciu dokładnie wytrzeć okolice intymne.
Dlaczego warto stosować tampony ob w czasie okresu?
Choć kobiety mają do wyboru kilka rodzajów środków higienicznych, to w czasie okresu najwięcej z nich sięga po tampony ob. Są to produkty sprawdzone, bezpieczne i przede wszystkim wygodne. Tampony mają przewagę nad tradycyjnymi podpaskami, bo nie trzeba ich tak często zmieniać i są niewidoczne pod ubraniami. W czasie ich zakupu kobieta powinna dobrać odpowiedni rodzaj i chłonność. Tampony ob występują w kilku wariantach, dostosowanych do intensywności krwawienia. Mogą z nich korzystać kobiety w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Doskonale sprawdzają się one w podróży, w pracy oraz w czasie wakacji i uprawiania sportu. Wielką zaletą tego środka higienicznego jest fakt, że kobieta praktycznie go nie czuje, gdyż nie krępuje on swobody ruchów. Tampon zajmuje też niewiele miejsca w damskiej torebce i można go łatwo wymienić będąc w toalecie. Dzięki temu, że tampony umieszcza się wewnątrz, nie wydzielają się nieprzyjemne zapachy a kobieta dłużej czuje się świeżo. Przed zaaplikowaniem tamponu zawsze trzeba umyć ręce i sama aplikacja powinna odbywać się zgodnie z instrukcją dostępną na opakowaniu. Jedyny wyjątek, kiedy nie poleca się stosowania tamponów to godziny snu.